走出培训中心已经有十天，最怀念的还是里面的早饭。一个包子/糍饭糕再加一个茶叶蛋和一碗热腾腾的豆浆，或者一碗拌面，啧啧，真是人间美食。

而这个星期来到客舱部，却什么也没吃到。上班的艰辛从早饭开始。虽然每天穿着制服在教室上课还是很惬意额。可早上起来穿那薄薄的大衣会抖的发颤呐，还好每天由爸爸送我去，还真是不小的幸福咧。

明天开始要在机场地面实习两周，听说有点小辛苦啊，唯一感到欣慰的就是只要去两周。而且这两周里不需要每天都去。在培训中心学的那些规则、规定额，多多少少应该也可以用上了吧。

一月初就轮到我们班开始带飞了。按着学号来，可能轮到我的时候快要过年了。本来预计着是过完年才开始带飞，心里美滋滋的还以为能悠闲的过个新年额。现在看来，难。

这天也是越来越冷了，冷的一个人走在街上都会觉得有些凄凉。天气的寒冷能增进情侣们的爱意才是，只是为什么最近我身边的一对对都在吵架闹分手。曾经的海枯石烂，一转眼成云烟。爱情是这样的脆弱，脆弱的让我觉得近似恐怖。现代年轻人的恋爱观中缺少的可能就是一分责任感吧。

唉，我又在开始多愁善感起来，一直以来同学都我对生活缺乏热情。有时候太悲观、太消极。给我一件事我能想很多。太累了。。。。

亲爱的说我一闲下来就开始胡思乱想，而且都想些不开心的东西。可能是吧，所以尽量让自己忙起来会比较好。

热情点，期待一下机场实习吧。

自急救考以来，一直都处于紧张状态，至应急考趋于巅峰。

从食物堵塞，心肺复苏，机上接生到15秒开门，跳两层楼高的滑梯，有准备陆地、水上迫降，无准备陆地、水上迫降，发了疯的叫喊指挥撤离，跳入水中，100米5分钟的游泳，拖人爬船，直到精疲力竭，全身虚脱。昨天刚结束模拟航班，从上海到北京，说实话在学的时候一点也不轻松，程序细节微笑什么也不能落，从刚开始上这课我就被老师盯住了。一直到昨天考试，还算发挥的不错才心安下来。

这一个多月过来，觉得是一次蜕变，那个什么的雏形慢慢崭露。挖哈哈哈，不要脸一下。

明天体检，再下来就是迎接星期四的最后三门考试。

所以大家加油加油加油吧～！

崇尚自然、遵循古老护肤秘方的养颜潮流正在兴起，那些古代流传下来的美容秘方深深吸引了追求容颜长驻的现代女子，甚至越来越多的人开始认为它们是更有效的驻颜方法。在今天流传下来的书籍中，人们很容易发现对某些秘方神奇效果的记载，这比今天的化学美容品更加诱惑女性。

　　【容颜不老】




　　〔成分〕生姜480克，大枣240克，甘草90克，茴香120克，白盐60克，丁香、沉香各15克〔制作方法〕上药共捣成粗末，和匀备用〔使用方法〕每天清晨以沸水泡服10-15克

　　宋代大文豪苏东坡曾亲见杭州净寺的一个和尚服食生姜40年，八十多岁毫无病态，脸色红润，双目有神。大枣相传是神仙常食的仙果，所谓“交梨火枣”的火枣就是大枣，因其颜色红，故用“火”来形容。生姜配合大枣最能升发脾胃之气，是调和气血的上乘之品。本方在此前基础上又加用了白盐、甘草、丁香、沉香、茴香，使药效大增，可使人们在日常生活中消耗的气血得以补充，这样气血之气就不至于匮乏，容貌当然不易变老。这个方剂所用药物药性平和，易于服用，所以古人十分珍视，写了一首诗把它概括起来，并加以赞美。诗云：“一斤生姜半斤枣，二两白盐三两草，丁香、沉香各半两，四两茴香一处捣。煎也好，煮也好，修合此药胜如宝。每日早晨饮一杯，一世容颜长不老。”

　　【面部增白方】

　　〔成分〕地黄、山药、山茱萸各15克，泽泻、茯苓、牡丹皮各8克〔制作方法〕以上诸药每天一剂，以水煎取汁600毫升〔使用方法〕每次服200毫升，日服3次

　　皮肤颜色的差别大致由三种因素决定：一是黑色素细胞的多少，它对皮肤的黑或白起着决定作用，黑色素对表皮下组织有保护作用，皮色较黑的人不易被日光晒伤；二是血液供应的多少，血供多时皮色红润，血供不足，皮肤就苍白；三是皮肤角质层的厚薄。黑色素细胞多，皮肤颜色就黑，反之则白。黑色素细胞的多少取决于遗传。另外，黑色素形成的多少还与营养状况有关，特别是铜和维生素C的摄取，体内含铜量高，黑色素就容易生成，如维生素C含量丰富，就可阻止黑色素的生成。因此，本方以地黄、山茱萸补肾养血；山药、茯苓健脾、益气；泽泻渗利水湿；丹皮凉血活血，合用则脾肾强而气血充，使皮肤红润白皙。

　　【令发易长方】

　　〔成分〕大麻子1000克、米油5000克〔制作方法〕将大麻子捣烂，放入米泔水中浸泡一夜，过滤去渣，与米油调和备用〔使用方法〕每天早上用之洗头发

　　本方出自《太子圣惠方》。方中大麻即火麻仁，气味甘平，主要含多种不饱和脂肪酸，如油酸、亚油酸、亚麻酸等，“非血药而有生血之液”(《本草迷》)，“治发落，通血脉”(《食疗本草》)；米油为煮米粥时，浮于锅面上的浓稠液体，补液填精，肥五脏百窍，“滋阴之功，胜于熟地”(《本草纲目拾遗》)；米泔水浸泡，取其甘平之性。合用使头发得以滋养，适用于血虚发落者，使头发易于生长。

　　【生眉方】

　　〔成分〕芥菜子、半夏各等份〔制作方法〕上述药物研成细末，生姜汁调匀〔使用方法〕用药汁搽眉发处

　　本方出自《孙天仁集效方》。方中芥菜子辛热，含黑芥子甙、芥子酶、脂肪油、蛋白质等，可分解出芥子油，具有刺激作用，通经络，消肿毒；生姜汁辛温，亦含姜醇、姜烯、芳樟等挥发物，对皮肤毛细血管有刺激作用；生半夏辛温，消痈散结，作外敷之面脂药，可悦泽面目，用于眉毛不生者。

　　【洗手檀香散】

　　〔成分〕藿香、甘松、白芷、藁木、瓜萎根、零陵香各60克，大皂角子(去皮)250克，白茅香75克，白檀香30克，楮桃儿100克，糯米2000克〔制作方法〕药研细末，过筛备用〔使用方法〕用药末洗手

　　本方出自《御药院方》。方中白檀香气味清香、辟秽化浊，治“面生黑子”(《本草纲目》)，为洗手、洗面之佳品；藿香、茅香、零陵香、甘松芳香辟秽，令人身香；藁木、桃仁祛风活血，灭皮肤疵肝而益颜色；糯米润肤增白；皂角除污垢洁肤，楮桃儿即楮实子，含油脂、维生素B，能润燥泽肤，治皮肤皲裂，用于手、面皮肤污垢皲裂者。

　　【黑牙返白秘方】

　　用沉香、麝香各5分，细辛、升麻、

　　蒿本、藿香叶、甘松、白芷各1钱2分，

　　石膏、寒水石各1两，混在一起捣成粉

　　末，早晚用来擦牙，半月之后，各种病

　　牙自然变好，黑牙、黄牙变得洁白无

　　比。经常使用以上药方，到90岁牙齿

　　还可以保持完好无损。

　　【消除汗斑术】

　　用硼砂5两、老姜两片研成末，水

　　调匀，遍擦患处，数天便见效。

　　【白发变黑法】

　　煎桐木水经常洗头，白发自然会转

　　黑，简便可行。

　　【治少年白发方】

　　何首乌150克，黑芝麻50克，桑

　　椹子100克，白果30个，桔梗15克，

　　共研细末，每天早饭后服10克，连服

　　一个月，可长出黑发。

　　【拔毛不痛法】

　　将糖放在陶器中，再将炭灰混合

　　研成细末涂到需要拔毛的部位，毛发

　　自然脱落，没有痛感。

　　【美容面膜】

　　1、蛋黄1个，酸奶1汤匙，蜂蜜半汤匙，加小麦粉拌匀，敷面15分钟，然后用温水洗净，此方可使皮肤滑嫩。

　　2、红茶2汤匙，红砂糖2汤匙，加水500毫升，用火煮至约200毫升，再加入1匙小麦粉，调和后涂于脸上，15分钟后用湿毛巾擦净。每天1次，1个月后可使皮肤白皙。

　　3、玫瑰花滴上橄榄油敷面，可使皮肤光滑润泽。

　　4、柠檬汁加水稀释2-3倍后涂面，可使皮肤白净。

　　5、蜂蜜1汤匙，酸奶1汤匙，加小麦粉涂成敷面膏，涂于脸上、脖子上，待干透后，再用湿毛巾轻擦，可使皮肤清洁细嫩。

　　6、蜂蜜1汤匙，甘油1汤匙，水3汤匙，米粉1汤匙，调匀，敷于面上，15分钟后用清水洗净，可使皮肤嫩滑细腻。

　　涂面膜时要注意：涂面膜前要将面部洗净；眼睛和眼睛下面的皮肤不宜涂面膜，可涂上营养面霜；涂上面膜后静卧15-20分钟，然后洗净；面膜也要涂在脖颈上。

　　【桑叶美容法】

　　桑叶是桑科植物桑树的叶子。中医药学认为，桑叶性味苦、甘、寒，有散风除热、清肝明目之功效。近来研究证明，桑叶还有良好的皮肤美容作用，特别是对脸部的痤疮、褪色斑有较好疗效。痤疮俗称粉刺，是常见于青年人的一种炎症性皮肤病。中医认为，过食油腻辛辣食物，脾胃积热生湿，外邪侵犯皮肤则生痤疮。由于桑叶有清热解毒功效，有人试用桑叶煎剂治疗痤疮258例，其收效达到89%以上。具体办法是，每日取鲜桑叶50克，煎水分三次服用，一般15天见效。还有人用鲜桑叶捣烂，敷痤疮处每天30分钟，也取得了满意效果。

　　用桑叶来褪面部色斑，具体方法是：用市售桑叶500克，经隔水蒸煮消毒，去除杂质，干燥后备用。每天15克，沸水浸泡后作茶饮用，连服30天为一个疗程。根据药理研究证明，桑叶富含黄酮忒、酚类、氨基酸、有机酸、胡萝卜素、维生素及多种人体必需的微量元素，对改善和调节皮肤组织的新陈代谢，特别是抑制色素沉着有积极作用。

我累了。

似乎很久没有更新了，培训回来有时候会累的什么都不想去做。

已经上了四天的机型课，越上越混乱啊，想这小小的飞机，真还不是一般的简单。什么待命非待命，什么CAUT、EVAC CMD、ARM。强烈建议老外造飞机的时候，把中文注释也写上。唉，幸亏要等到期末才考机型。

23号要考老多门，运行规则、礼仪、各国民俗等，一些是要靠自学的，自学就意味着到家要看书。可是每次当我躺在床上拿起书的同时，就是上眼皮和下眼皮打架的时候，于是乎每次都会毫不犹豫的关灯睡觉。想想，其实一天下来也不就是上了7、8个小时的课，以前读书的时候7、8个小时算小case啊。认识十多年的老友说我的心老了。天，我可是我们班年龄最小的一个。。。

。。。。明天继续我的苦难培训。。。

既来之则安之。

培训10天，今天刚考完进培训中心的第一门课程，有时间也有点小精力就跑来更新一下空间。

10天下来，说实话，还是没有习惯自己每天穿着职业装，浓妆艳抹的去赶车上课。还是素面朝天比较自在～。

第一门的考试结束，并不是想象中的那么简单，虽然是开卷，虽然有很多东西还是老师上课讲到过的。不过整个一张试卷做下来时间还是非常紧张。最后几道题目都是大致看了下题目匆匆忙忙选了个答案，才算赶上交卷时间。经过这次初试，能想象出之后的n门考试要承受的压力。

在这么多考试的重压下，学校竟然还要来热舞、歌咏竞赛。目的是为我们枯燥的学习生活带来点乐趣，可我这个对音乐极其迟钝、肢体协调性又极其不好的人，让我参加唱歌跳舞比赛，简直就是对我的折磨嘛。啪啦啪啦课的时候，真是不忍心对着镜子看到自己的舞姿。上这课，唯一可以安慰自己的就是能出几滴汗。

明天开始第二阶段的学习，也算是个新的开始。

我坚信人的潜力是无限的。

ps：发现自己的语言组织能力在慢慢退化。。。。

吹着凉爽的风，闻到了初秋的味道。这个味道很熟悉，以致于把我的回忆都一股脑的翻了出来。

往年吹着这样的秋风时，应该已经在学校上课了吧。

记得初中是自己骑车上下学的。骑着车，吹着这样的风，自由自在，无忧无虑。不时的路边会飘来阵阵糖炒栗子的香味，很怀念的，现在的栗子不好吃，总是吃不出记忆中的味道。记得那个时候总是期待着星期五，呵呵。

曾经享受这让人心旷神怡的季节的方式，就是吃完晚饭约上两三好友散步聊天。而如今，就只剩我一个，偶尔还会走在那条曾经有过我们欢笑嬉闹的小路上。可是，依旧是这样让人心情舒畅的秋风，依旧有那淡淡的夕阳余辉，带给我的却只剩回忆。

林林总总，一个场景，一件事情，一个人。不断的从我的记忆库中迸出来，只是，物是人非，有庆幸也有惋惜。

而今，吹着这样的风，我只坐在自己家的电脑前，敲打着这些回忆，优哉优哉的等待着自己养家糊口的时代。不知若干年以后，再次吹着这样的秋风会带给我怎样的回忆。

突然发现，这个季节我爱吃的东西好多。栗子上市了，甘蔗也快了，还有柿子，鲜肉月饼。在下去还有烘山芋，高中时候有段时间，每次晚自修前我们班人手一山芋在那啃，弄的班级里都是烘山芋的香味。呵呵，要一路吃一路回忆过来了。

总结：我是个怀旧的小孩。

过了两天才写我的生日，好像有点迟钝。

今年的生日除了老爸老妈，还多了一个人陪我过，嘻嘻，窃喜类～。

懂得知足的小孩才会永远快乐。

补上生日时候没有吃着的蛋糕～。

培训日期终于确定下来了，9月19报道量体裁衣，9月20正式培训。

等了大半年了。早上的时候得知今天就要来通知了，还有点小紧张小兴奋。可真的等到了，却也没有原本想象中的开心，反而有那么一丝的失落感。可能是东航真的让我们等的太久了吧。整个2006年似乎都是在毫无头绪的等待中度过的。不知不觉等的有些麻木。接下来还是要等，等培训，但不管怎么说也算是有个盼头了。

直至19号的这段日子，好好享受吧。

我的生活，就从9月19号开始。

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